如果你一直在与药物滥用作斗争，那就有一线希望了。国家药物滥用研究所主任诺拉·d·沃尔考解释说:“毒瘾是一种可以治疗的脑部疾病。”1事实上，药物成瘾治疗是如此有效，她说，“成瘾不一定是终身监禁。”
当然，与任何疾病一样，你必须寻求治疗。通过治疗，药物滥用可以成为一种可控制的慢性病。当你达到这个阶段后，你就可以克服药物滥用的症状了。没有过去经历过的痛苦，你可以过健康、快乐、成功的生活。
药物成瘾治疗有多有效?
如果您开始研究药物成瘾，您可能会觉得如何愉快治疗的工作原理。幸运的是，有证据表明药物成瘾治疗是有效的。
首先，重要的是要记住，你不是一个人。2017年，美国有2070万人需要治疗某种形式的药物滥用。然而，许多人并没有寻求帮助——只有400万12岁以上的人开始接受成瘾治疗。2
这种低治疗率是不幸的，因为所有形式的成瘾都是可以治疗的疾病。至少有10%的美国人正在从酒精或药物滥用中恢复。3.
你可能听说过，即使是治疗，成瘾复发是常见的。虽然药物滥用障碍的复发率估计约为40%，但这与哮喘等慢性疾病患者偏离推荐治疗方案的复发率相似。4即使你再次滥用药物，只要你寻求帮助，帮助将会继续。
我的药物成瘾治疗方案有哪些?
最重要的是要记住每个人都是独一无二的。对另一个人有效的治疗可能不是你的最佳选择。这并不意味着你不会找到正确的药物成瘾帮助。你可能需要探索多种治疗方案。
这就是为什么治疗中心有专家在等待您的电话800-926-9037谁的答案?．这些专家经过训练，能够倾听你的担忧，并提出最佳的解决方案。
甚至在你打电话之前，你应该知道研究表明联合治疗是非常有效的。许多人从谈话疗法和药物治疗结合中获益。
成功取决于你使用的药物类型以及你的个性和偏好。5记住，这些决定可能是不确定的，治疗专家可以帮助你做出这些选择。现在，让我们深入探讨这些选项。
成瘾的认知行为疗法
认知行为疗法（CBT）是一种基于谈话的疗法。它侧重于如何控制或改变您的行为。它还涉及如何思考和感受自己和周围的世界，一种行为主义和认知治疗。6
在CBT期间，你的药物成瘾治疗可以改变你的行为模式。它也改变了你对药物滥用的看法。这种疗法非常有效，因为它可以帮助你探索你的感觉、想法和行动之间的联系，这些可能在药物滥用中起作用。毕竟，你可能知道上瘾行为会伤害你。但感觉、情绪或冲动会让人难以摆脱上瘾。
认知行为治疗(CBT)指出，药物成瘾会让你的行为和情绪发生冲突。这样一来，不准确的最初想法就会导致药物滥用和新一轮的消极情绪。7
你的治疗师可以帮助你探索引发你吸毒的想法、信念和期望。你也可以看看消极情绪、抑郁和焦虑的诱因。作为药物成瘾治疗的一部分，CBT会让你更清楚这些诱因。当你试图识别可能导致你复发的模式时，这是非常有用的。
然后，当您更加了解您的行为时，您可以与您的治疗师一起改变行为模式。这将允许您接受药物成瘾帮助，并可能防止将来复活。
CBT还可以帮助您更换具有更健康的选择的负行为。然后，该过程然后奖励您的更健康的思维，帮助您重新设置大脑来限制毒品滥用的吸引力，并鼓励更好地为您的生命服务的行为。
帮助戒毒的药物
如果你正在治疗阿片类药物成瘾，药物可以帮助你打破依赖。
丁丙诺啡
丁丙诺啡可以帮助控制阿片类药物戒断的症状它也可以减少你的渴望，所以你的治疗专家可能会开这种药。把它放在舌头下服用，它的作用是激活和阻断大脑的阿片类受体，但它不会让你感到兴奋或引发其他危险的副作用。
这种药物在排毒或正在进行的药物成瘾治疗中很有帮助，可以单独使用，也可以与纳洛酮联合使用。纳洛酮增加了一层防止药物滥用的保护，因为如果你试图注射药物，它会给你带来戒断的症状。8
美沙酮
美沙酮是另一种可以帮助药物成瘾的药物。服用美沙酮可以预防戒断症状。它还可以通过激活大脑中的阿片受体来减少对阿片的渴望。
美沙酮是一种经过时间考验的药物治疗毒瘾。根据你的情况，你可以被开口服或注射美沙酮。8
环丙甲羟二羟吗啡酮
最后，当你在恢复时，环丙甲羟二羟吗啡酮有助于防止阿片类药物滥用的复发。它只有在你完全排毒后才有效。这种药物会阻断大脑中的阿片类受体，因此，使用阿片类药物不会给你带来典型的快感。
当你服用纳曲酮时，任何复发都会给你提取症状。您可以服用Naltrexone作为口服药物，或者在某些情况下，您的医生可能会给您一次每月纳伦纳曲酮注射。无论哪种方式，它是一个有助于管理成瘾的强大工具，以便它不会接管您的生活。9
结论:上瘾不是终身监禁
当你在虐待药物虐待时，它可能会觉得你的成瘾将永远是你生命中的一部分。但是，如果您寻求帮助，可以进行可持续的恢复。您仍然需要在整个生命中管理您的疾病，但它不需要决定你的生活。
那么，长期恢复成功的关键是什么?这是为了确保你能随时接受戒毒治疗。对一些人来说，这意味着加入定期的支持小组。对其他人来说，这可能意味着持续的治疗或药物治疗。无论你选择什么，记住治疗是有帮助的。这可能需要时间和耐心。
当你进入恢复期时，你可能需要观察触发因素，就像生活在任何疾病中一样。重要的是，通过寻求戒毒方面的帮助，你重新掌控了自己的生活。这让你离摆脱毒瘾的生活更近了一步。
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参考
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- 药物滥用和精神健康服务管理局。(2018)。美国主要药物使用和精神健康指标:2017年全国药物使用和健康调查结果．
- 纽约州酗酒和药物滥用服务办公室。(2012)．调查:百分之十的美国成年人报告正在从药物滥用或成瘾中恢复。
- 国家药物滥用研究所。(2018)。治疗和恢复．
- 国家药物滥用研究所。(2018)。药物成瘾治疗原则:基于研究的指南．
- Kiluk b.d.， & Carroll, K.M.(2013)。药物使用障碍行为治疗的新进展．目前精神病学报告;15(12), 420年。
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